A well-organized refrigerator helps you eat fresh and healthy food every day. It also helps you reduce waste and save money. Keep in mind that proper storage makes ingredients last longer.
Place newer items at the back of the shelf. Put older items in the front so you use them first. This simple routine helps you avoid throwing away forgotten food.
Store vegetables and fruits in separate sections. Fruits release natural gas that can spoil vegetables quickly. It is important to keep them in different areas of your refrigerator.
Check your refrigerator regularly, at least two or three times a week. Make it a habit to look at expiration dates on packages. Remove any food that smells bad or looks different.
Maintain a moderate temperature inside your refrigerator. The recommended setting is between 1 and 4 degrees Celsius. Sufficient cold temperature keeps food safe and fresh for longer.
잘 정리된 냉장고는 매일 신선하고 건강한 음식을 먹을 수 있게 도와줍니다. 또한 음식 낭비를 줄이고 돈을 절약하는 데도 도움이 됩니다. 올바른 보관 방법이 식재료를 더 오래 신선하게 유지해 준다는 점을 기억하세요.
새로 구입한 식품은 선반 뒤쪽에 놓으세요. 오래된 식품은 앞쪽에 두어 먼저 사용하도록 하세요. 이 간단한 습관이 잊어버린 음식을 버리는 것을 방지해 줍니다.
채소와 과일은 별도의 칸에 보관하세요. 과일은 채소를 빨리 상하게 할 수 있는 천연 가스를 방출합니다. 냉장고의 서로 다른 구역에 따로 보관하는 것이 중요합니다.
냉장고를 정기적으로, 적어도 일주일에 두세 번은 확인하세요. 포장지의 유통기한을 확인하는 습관을 만드세요. 냄새가 나거나 이상해 보이는 음식은 즉시 제거하세요.
냉장고 내부의 온도를 적정하게 유지하세요. 권장 설정 온도는 섭씨 1도에서 4도 사이입니다. 충분히 차가운 온도가 음식을 더 오랫동안 안전하고 신선하게 보관해 줍니다.
| 표현 | 의미 & 설명 |
|---|---|
| Keep in mind | '~을 기억하세요, 명심하세요'라는 뜻으로 중요한 정보를 강조할 때 사용합니다. |
| Make it a habit | '습관으로 만드세요'라는 뜻으로 규칙적으로 반복해야 할 행동을 권유할 때 씁니다. |
| Use them first | '먼저 사용하다'는 뜻으로 오래된 것을 앞에 두고 먼저 소비하라는 의미입니다. |
| Throw away | '버리다'는 뜻으로 필요 없거나 상한 것을 처분할 때 사용하는 표현입니다. |
| At least | '적어도, 최소한'이라는 뜻으로 최소 기준을 나타낼 때 자주 사용합니다. |
| Last longer | '더 오래 유지되다'는 뜻으로 식품이나 물건이 더 오래 신선하거나 좋은 상태를 유지함을 의미합니다. |
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